Khasiat Tanaman Herbal Untuk Kesehatan

Khasiat tanaman herbal untuk kesehatan telah dipercaya sejak dulu. Para orang tua kita dulu telah mengenal berbagai jenis tanaman,baik itu daun daunan maupun akar akaran untuk menyembuhkan berbagai jenis penyakit. Kita bisa meramu berbagai tanaman herbal ini menjadi ramuan berkhasiat yang kaya manfaat. Ada beberapa jenis tanaman yang mudah kita temukan yang bisa dimanfaatkan untuk kesehatan,diantaranya:

Teh hijau :
Jenis teh hijau telah banyak dikenal masyarakat sebagai teh herbal yang kaya manfaat,bukan hanya bisa dimanfaatkan oleh para wanita untuk diet alami melangsingkan tubuh,teh hijau juga sangat baik untuk pencernaan dan sebagai antioksidan pencegah kanker. Teh hijau memiliki beragam khasiat tanaman herbal untuk kesehatan tubuh.

Lidah buaya :
Kita seringkali melihat tanaman lidah buaya yang ditanam di pekarangan rumah. Bila dulu lidah buaya sering digunakan sebagai obat penyubur rambut, maka penggunaannya saat ini semakin inovatif. Lidah buaya memiliki kandungan serat yang tinggi sehingga hasil olahannya sering dimanfaatkan sebagai pelancar pencernaan dan juga bisa dimanfaatkan sebagai bahan herbal kosmetik. Lidah buaya bisa menjadi masker penghilang jerawat yang cukup efektif. Khasiat tanaman herbal untuk kesehatan dalam lidah buaya telah banyak dibuktikan banyak orang.  

Jeruk nipis :
Jeruk nipis adalah jenis buah yang berasa masam dan banyak kita jumpai di masyarakat,baik itu di pasaran maupun yag ditanam di pekarangan rumah. Jeruk nipis memiliki kandungan vitamin C yang cukup tinggi sehingga berkhasiat untuk pembakaran lemak dalam tubuh. Jeruk nipis juga sering dimanfaatkan untuk mengobati penyakit batuk dan gangguan tenggorokan lainnya.

Bawang putih :
Siapa bilang bawang putih hanya bisa dimanfaatkan sebagai bumbu dapur. Berbagai penelitian menyebutkan bahwa bawang putih memiliki khasiat tanaman herbal untuk menurunkan tekanan darah tinggi dengan baik. Ini bisa menjadi alternative pengobatan herbal yang tepat. 

Itu hanya beberapa jenis tanaman herbal yang dengan mudah kita temukan di sekeliling kita namun begitu kaya akan manfaat. Kita bisa mengolahnya sendiri menjadi ramuan herbal sederhana yang praktis atau memilih jenis produk herbal yang lebih praktis yang saat ini telah banyak dijual di pasaran. Yang perlu kita perhatikan jenis tanaman herbal ini lebih baik dari penggunaan obat kimia.